(sin título)

PENSAR SENTIR Y ACTUAR : Adaptarnos en tiempos de incertidumbre

Hoy tenemos la oportunidad de detenernos a reflexionar y darle valor al encierro y si estas pasando mal, o ya te estas inquietando te invito a seguir leyendo. No es solo porque soy psicóloga que digo esto (o capaz si) pero, es un buen momento para entrenar tu mente, de tomar conciencia de las habilidades que a nivel mental podes empezar o seguir entrenando. Acá van: Sigue leyendo →

por Natalia Dancuart

El que se va, el que viene, los que se quedan

la filosofía y personalidad del entrenador, son reflejadas en el equipo, filosofía que incluye elementos como estilo de disciplina, valores y estándares, ética y rutina de juego. Sigue leyendo →

por Natalia Dancuart

El foco de Atención: figuras obligatorias

Las patinadoras reciben estímulos de todos lados y la información llega del ambiente y del propio cuerpo, incorporar al entrenamiento ejercicios para desarrollar la habilidad de enfocar la atención busca que el deportista pueda concentrarse en lo que es importante para cada momento de forma específica. Sigue leyendo →

por Natalia Dancuart

Los padres en el deporte escolar: competencia y frustraciones

Respondiendo preguntas frecuentes El deporte no educa por si solo, es un campo potencial de aprendizaje, aprender y fomentar valores positivos depende de como se gestiona el entrenamiento y las competencias  para que pueda ser no solo una actividad recreativa, sino un promotor de valores y un campo ideal para desarrollar la inteligencia emocional en … Sigue leyendo →

por Natalia Dancuart

Construyendo el WOD mental (parte I)

Como en toda disciplina deportiva, en el crossfit, el componente mental juega un papel muy importante no solo en competencias sino que en entrenamientos, es un deporte que exige soportar un alto volumen de exigencias tanto físicas como mentales. Sigue leyendo →

por Natalia Dancuart

¿Pura victoria o victoria PURA?

Una reflexión sobre la deportividad  Sigue leyendo →

por Natalia Dancuart

• 
  PENSAR SENTIR Y ACTUAR : Adaptarnos en tiempos de incertidumbre
  Hoy tenemos la oportunidad de detenernos a reflexionar y darle valor al encierro y si estas pasando mal, o ya te estas inquietando te invito a seguir leyendo. No es solo porque soy psicóloga que digo esto (o capaz si) pero, es un buen momento para entrenar tu mente, de tomar conciencia de las habilidades que a nivel mental podes empezar o seguir entrenando. Acá van: Sigue leyendo →
• 
  El que se va, el que viene, los que se quedan
  la filosofía y personalidad del entrenador, son reflejadas en el equipo, filosofía que incluye elementos como estilo de disciplina, valores y estándares, ética y rutina de juego. Sigue leyendo →
• 
  El foco de Atención: figuras obligatorias
  Las patinadoras reciben estímulos de todos lados y la información llega del ambiente y del propio cuerpo, incorporar al entrenamiento ejercicios para desarrollar la habilidad de enfocar la atención busca que el deportista pueda concentrarse en lo que es importante para cada momento de forma específica. Sigue leyendo →
• 
  Los padres en el deporte escolar: competencia y frustraciones
  Respondiendo preguntas frecuentes El deporte no educa por si solo, es un campo potencial de aprendizaje, aprender y fomentar valores positivos depende de como se gestiona el entrenamiento y las competencias  para que pueda ser no solo una actividad recreativa, sino un promotor de valores y un campo ideal para desarrollar la inteligencia emocional en … Sigue leyendo →
• 
  Construyendo el WOD mental (parte I)
  Como en toda disciplina deportiva, en el crossfit, el componente mental juega un papel muy importante no solo en competencias sino que en entrenamientos, es un deporte que exige soportar un alto volumen de exigencias tanto físicas como mentales. Sigue leyendo →
• 
  ¿Pura victoria o victoria PURA?
  Una reflexión sobre la deportividad  Sigue leyendo →
• Parando pelotas y pensamientos: habilidades mentales de los arqueros
  De forma sencilla y concisa, unos puntos a tener en cuenta para mejorar la capacidad de concentración y vuelta a foco. Sigue leyendo →
• 
  CENTRO DE ALTO RENDIMIENTO
  Visita al centro de Alto Rendimiento en la ciudad de Madrid. Sigue leyendo →
• CLUB: rugby, emoción y gestión
  Un artículo un poco diferente a los demás, puedo estar errada, puede ser que mi  visión de trabajo no sea compartida, aún así quiero darla, esperando seguir aprendiendo siempre. Muchas veces me dijeron o hicieron llegar de alguna manera el comentario  de que a los deportistas les cuenta hablar de sus emociones, que ser una … Sigue leyendo →
• Trabajando en equipo: El entrenador y el psicólogo del deporte, respondiendo preguntas
  Muchas preguntas pueden surgir sobre esta relación, en este artículo se responden algunas dudas: ¿de qué hablamos cuando hablamos de un psicólogo del deporte? ¿Qué hace el psicólogo en su trabajo con el entrenador? Si el entrenador no puede ejercer el papel de psicólogo, porqué es importante que sepa de psicología del deporte? Sigue leyendo →
• Futbol: de la cabeza a los pies
  Para ganar un partido interactuan muchos factores, atribuir a un solo factor la victoria o derrota es reducir las influencias importantes, pero definitivamente un factor para lograr regularidad en el juego, es la fortaleza mental, una habilidad para rendir de manera consistente sin tener en cuenta cuales son las circunstancias competitivas. En los últimos años … Sigue leyendo →
• 
  La psicología de Kari Grau
  Para entender mejor al fisicoculturismo, algunos aspectos mentales de la psicologia de Karina Grau, la primer atleta Figura de Paraguay en ganar un carnet Pro, quien se convirtió en un icono del fisicoculturismo y una inspiración bajo la premisa de creer en tus sueños y trabajar duro por ellos. Sigue leyendo →
• Los Yakarés: cabeza y corazón
  Una reflexión del partido de la Selección Paraguaya de Rugby ante el Chile, el 3 de mayo en Asunción. Sigue leyendo →
• El control emocional: una herramienta necesaria en el rugby
  En todo deporte las emociones juegan un papel muy importante  y en una cancha de rugby no es la excepción.  En el transcurso de un partido, un jugador puede pasar por muchas emociones: enojo o frustración por un try en los primeros minutos, durante el scrum, en el momento de un penal,  sentir ansiedad en … Sigue leyendo →
• Lo de Sergio Díaz le pasa a cualquiera
  Comparto este artículo en el cual colaboré con Luis Rios para EJEMPLA 6 min de lectura por Luis Rios Sergio Díaz explotó en Uruguay al no gozar de muchos minutos en cancha. Su reacción, por la brusquedad, llama la atención. Distintos profesionales de la rama psicológica analizan el caso del chico y todos coinciden en que la … Sigue leyendo →
• La fundación de APSIDE: la Asociación Paraguaya de Psicología del Deporte
  tenemos dos grandes desafíos, que en un futuro podamos contar en nuestro país con la especialización en psicologia del deporte Sigue leyendo →
• A modo de presentación
  Este es un blog para todos, no esta destinado a psicólogos del deporte solamente sino a todas las personas que quieran conocer más de esta rama de la psicologia, especialmente a estudiantes y deportistas y como consecuencia del blog transmitir la necesidad de integrar el entrenamiento psicológico a la preparación de un deportista, junto con su preparación técnica, … Sigue leyendo →